TỔNG HỢP NHỮNG KIẾN THỨC VỀ ĐIỀU TRỊ RỤNG TÓC

Bản in

Rụng tóc đã trở nên phổ biến cả ở tuổi trẻ. Ở giai đoạn non trẻ, rụng tóc sẽ được thay thế bằng các sợi mới hơn, nhưng đôi khi nó không xảy ra. Có rất nhiều lý do gây rụng tóc ở nam giới và phụ nữ, tình hình ngày càng có tính mãn tính hơn. Các yếu tố ảnh hưởng đến rụng tóc là chế độ ăn uống kém, căng thẳng bệnh mãn tính, yếu tố môi trường, tuổi tác, mất cân bằng tuyến giáp, thuốc men, dị ứng, thay đổi hoóc môn trong thai kỳ và mãn kinh, xu hướng di truyền và sử dụng nhiều thuốc nhuộm tổng hợp hơn.

Điều trị mất tóc tự nhiên

Massage là một trong những cách tốt nhất để giảm thiểu sự rụng tóc vì nó cải thiện lưu thông máu và cho phép các nang lông tái phát triển tóc. Massage với dầu dừa và Vitamin E có hiệu quả trong phòng chống rụng tóc. Massage da đầu bằng dầu dừa rất tốt cho tóc. Massage với hỗn hợp mật ong và lòng đỏ trứng là tốt cho việc tăng cường tóc. Chế độ ăn uống giàu vitamin C và B; mầm, rau cải tươi, trái cây, gừng, đậu nành, và mật ong có hiệu quả trong việc tăng cường tóc. Cũng nên đề nghị rằng nên tránh xa thức ăn nhanh và đồ ăn vặt.

Sử dụng các nguyên liệu tại nhà

Các nguyên liệu trong đời sống phổ biến, luôn mang nhiều tác dụng và vai trò khác nhau. Các loại thực vật hoặc nguyên liệu phụ gia ngoài việc đóng vai trò then chốt trong bữa ăn, nó còn là nguồn dược liệu phong phú. Những nguyên liệu thân thiện với sức khỏe mái tóc có thể kể đến như Chanh, gừng, lá ổi, các loại trái cây như táo, cam, bưởi….các loại rau xanh.

Nếu tìm hiểu kĩ chúng ta sẽ thấy vô vàng các công thức chăm sóc và điều trị rụng tóc từ những vật liệu thông dụng này.

Xem thêm: Dầu gội trị rụng tóc hiệu quả từ Nhật Bản

Hạn chế các thói quen xấu.

Ngoài yếu tố duy truyền là không thể tránh khỏi, chúng ta vẫn còn rất nhiều trường hợp rụng tóc do thói quen sinh hoạt không lành lạnh, ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, uống ít nước, thiếu các loại Vitamin và Protein cần thiết, lạm dụng bia rựu…Đều là những yếu tố bất lợi cho quá trình phát triển của tóc. Bạn cần dừng các hạt động xấu, bỏ sung dinh dưỡng cho bản thân trước khi hứng chịu hậu quả nặng nề từ các thói quen xấu của bản thân.

Sử dụng thuốc điều trị hợp lí.

Lựa chọn nhãn hàng uy tín là một trong những điều cần thiết và quan trọng. Thay vì chọn những mặt hàng trôi nổi bạn nên chọn loại thuốc uy tín và có thương hiệu để đảm bảo cho sức khỏe và thẩm mỹ của bản thân. Kaminomoto là một lựa chọn tốt để không phải lo lắng về các loại ích ứng. Hiệu quả sử dụng của thuốc thường khá ngắn và khả quan, tóc sẽ dần mọc trở lại sau 2 – 4 tuần sử dụng.