NHỮNG LƯU Ý ĐỂ CÓ MỘT MÁI TÓC KHỎE MẠNH TRONG NĂM MỚI

Bản in

Rụng tóc vấn đề không mong muốn mà ai cũng phải đối mặt. Có một số lý do dẫn đến tình trạng tổn thương tóc, tất cả đều xoay quanh những tác động khi bạn điều trị hoặc xử lí tóc bằng hóa chất, những thói quen xấu khi chăm sóc tóc. Bất kể là nguyên nhân gì bạn cũng cần phải hạn chế và khắc phục để mái tóc khỏe mạnh hơn.

1. Hạn chế việc dùng thuốc nhuộm tóc liên tục

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc là quá nhiều chất hoá học - thường là những ảnh hưởng đến từ việc nhuộm màu cho tóc. Chỉ vì một người có thể thay đổi màu tóc để làm mới hình ảnh của bản thân không có nghĩa là nó luôn là một ý tưởng tốt đối với sức khỏe của tóc. Các loại tóc khác nhau cũng dễ bị tổn thương các mức độ khác nhau. Không sử dụng thuốc nhuộm màu là cách tốt nhất để bảo vệ tóc.

2. Hãy nghỉ ngơi khi tạo kiểu tóc.

Phong cách tạo nhiệt là một nguyên nhân phổ biến khác kẹp duỗi tóc, sắt quăn, con lăn nóng chính là những “kẻ thù” đáng sợ của tóc. Công nghệ đã phát triển cả cho các công cụ tạo kiểu dáng và các sản phẩm bảo vệ nhiệt, giúp giảm thiệt hại. Tuy nhiên, những thứ này không chống lại được mái tóc yếu. Thỉnh thoảng, hãy nghỉ ngơi, không lạm dụng việc tạo kiểu tóc bằng nhiệt (bao gồm cả sấy khô) để giúp khôi phục sức khỏe mái tóc.

3. Không chải tóc ướt.

Ngay cả khi tóc bạn khỏe mạnh, một cách đơn giản khác để ngăn ngừa tình trạng đứt gãy là không bao giờ chải tóc ướt. Khi ướt, tóc trải dài đến 50% chiều dài của nó trước khi trở về chiều dài ban đầu của nó. Trong khi tóc khô chỉ kéo dài khoảng 20%. Điều này có nghĩa là nó dễ dàng bị rụng hơn khi ướt, do đó hãy tránh bàn chải và chỉ sử dụng một chiếc lược rộng. Tốt hơn nữa, chải tóc của bạn trong khi tắm sau khi áp dụng dầu xả. Dầu xả hoạt động như rào chắn, ngăn ngừa sự vỡ  và giảm được tình trạng rối tóc.

Xem thêm: Làm thế nào để điều trị tóc dầu

4. Chuyển sang những loại dầu gội cóc chức năng tăng cường và chống rụng tóc.

Các sản phẩm bạn sử dụng trên tóc có thể tạo ra một thế giới khác biệt. Có những tác động đáng kể đối với tóc của bạn. Nếu tóc đang trong thời kì khủng hoảng với lượng tóc gãy rụng nhiều, việc sử dụng dầu gội thảo dược tăng cường là điều khá hợp lý. Các sản phẩm này có các thành phần đặc biệt giúp bảo vệ và tăng cường tóc, củng cố nó chống lạicác tác nhân xấu. Dầu gội thảo dược Kaminomoto, với thành phần thảo dược chiết xuất từ các loại dược thiên nhiên tại Nhật Bản giúp mái tóc phục hồi và ngăn ngừa rụng tóc và kích thích tóc mọc mới.  Công thức của loại dầu gội này cũng có Biotin, Keratin và Kẽm để thúc đẩy sự phát triển tóc khỏe mạnh. Đừng quên kết hợp với dầu xả Kaminomoto để mái tóc được dưỡng ẩm tốt nhất.

5. Ăn đúng cách để có sức khoẻ tốt nhất.

Một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng cũng sẽ giúp tăng cường tóc chống lại tình trạng gãy rụng, củng cố tóc từ trong ra ngoài. Khô thường là nguyên nhân chính gây ra sự cố, vì vậy việc uống nhiều nước có thể giúp ích rất nhiều. Ngoài ra, rau, trái cây, mầm, hạt, yến mạch, axit béo, và protein giúp đốt nhiên liệu và tăng cường tóc từ bên trong.