4 Cách Stress Ảnh Hưởng Đến Tóc Của Bạn

Bản in

Ai cũng phải đối mặt với căng thẳng. Một số người đối phó với căng thẳng hàng ngày. Số lượng của nó và mức độ nghiêm trọng của nó có thể thay đổi nhanh chóng từ ngày này sang ngày khác. Khi căng thẳng đang xảy ra, điều cuối cùng bạn có thể nghĩ đến là mái tóc của bạn trông như thế nào. Tuy nhiên, căng thẳng không tốt cho cơ thể của bạn, và vì lý do tương tự, nó không tốt cho tóc của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn giống như nhiều người, bạn biết rằng giảm căng thẳng thì nói dễ hơn làm. Hãy xem một vài trong số những cách phổ biến nhất mà căng thẳng có thể tác động đến cách tóc và cảm giác của bạn. Sau đó, xem xét một vài cách để giảm stress. Tóc của bạn sẽ cảm ơn bạn!

Stress là một vấn đề phổ biến đối với phụ nữ và nam giới. Khi nó xảy ra, nó tạo ra một sự thay đổi trong các hormone có trong cơ thể. Các hoocmon bình thường của người Viking có tác dụng kiểm soát chức năng của mọi cơ quan và tế bào trong cơ thể bạn. Thay vì tập trung vào các nhiệm vụ đơn giản như chúng được yêu cầu, cơ thể tập trung vào việc đối phó với mối đe dọa dường như có mặt. Điều này sẽ gây ra sự thay đổi trong hormone. Điều đó có nghĩa là các hoóc môn cơ thể cần thiết cho các nhiệm vụ chính không thể truy cập được. Điều đó để lại những thay đổi cho cơ thể của bạn theo nhiều cách. Dưới đây là một vài cách nó trực tiếp gây ra thay đổi cho tóc và da của bạn.

1. Căng thẳng ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn

Làn da của bạn là một thành phần quan trọng trong sức khỏe của bạn. Da trên đầu của bạn - da đầu của bạn - chịu đựng nhiều như bất kỳ da nào khác trên cơ thể bạn. Khi bạn đang đối phó với mức độ căng thẳng liên tục, nó có thể tạo ra tổn thương cho các nang tóc. Điều này xảy ra khi bạn bị phát ban hoặc viêm ở cấp độ da do mức độ căng thẳng cao. Nếu bạn có những mối quan tâm này, bạn có thể bị phát ban, nổi mề đay hoặc các khu vực đau đớn. Nếu điều này xảy ra, liên hệ với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị.

Sau đó, bắt đầu làm việc trên da của bạn nói chung. Điều này thường có nghĩa là dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm nhiều hơn có tác dụng làm dịu da đau. Bạn cũng có thể muốn cải thiện vitamin A và E mà bạn đang nhận được. Chúng có tác dụng giúp giảm viêm hiện diện trên da. Điều này cũng có thể giúp làm sạch vi khuẩn tích tụ trong nang lông. Kết quả cuối cùng là một cái đầu khỏe mạnh mà có khả năng tạo ra mái tóc đẹp.

2. Làm cho tình trạng bạc tóc diễn ra nhanh.

Có đúng là tình trạng stress liên tục có thể khiến mái tóc bạc nhiều hơn không? Đó không phải là hoàn toàn. Tuy nhiên, căng thẳng đóng một vai trò trong kết quả của màu tóc của họ. Tóc bạc có thể xảy ra do căng thẳng. Nếu bạn có xu hướng có mái tóc màu xám, căng thẳng sẽ tạo ra một tác nhân trong cơ thể bạn. Điều này sẽ dẫn đến việc ngừng sản xuất melanin. Kết quả là tóc của bạn không còn màu. Mặc dù tóc không bị xám chỉ vì căng thẳng, đây là kết quả trực tiếp của mức độ căng thẳng cao một cách thường xuyên.

 3: Tóc có thể mỏng hơn

Nhiều người sẽ thấy điều này xảy ra. Loại và lượng hormone có trong cơ thể bạn khi bạn bị căng thẳng sẽ tạo ra những thay đổi về kết cấu của tóc. Căng thẳng có thể khiến một người bình thường có mái tóc rất dày có ít hơn đáng kể. Điều này xảy ra bởi vì nó làm cho tóc đi vào thời kỳ nghỉ ngơi của sự phát triển của tóc trong một thời gian dài hơn. Tin tốt là nếu bạn có thể giảm mức độ căng thẳng, bạn có thể thấy mối quan tâm này tự đảo ngược theo thời gian.

Xem thêm: Vitamin B5 hỗ trợ điều trị rụng tóc

4: Tóc yếu hơn

Như đã lưu ý, hormone không hoạt động khi bạn bị căng thẳng. Một kết quả lớn ở đây là nó tạo ra điểm yếu trên tóc của bạn. Điều này là do thiếu các kiểu ngủ bình thường. Nó cũng có thể có nghĩa là hệ thống miễn dịch không hoạt động theo cách nó nên. Tất cả những điều này làm cho tóc của bạn yếu. Điều đó có nghĩa là nó dễ bị nhiễm độc tố hơn. Nó có thể rơi ra dễ dàng hơn. Nó có thể thiếu sự tỏa sáng mà bạn yêu thích.

Tin tốt là giảm căng thẳng thường có thể khắc phục vấn đề. Tìm cách để thư giãn với các hoạt động ngoài trời, vui chơi với bạn bè xung quanh. Tập yoga và thiền để cân bằng sức khỏe tốt nhất.

Tóc cần được cải thiện không chỉ với  việc đảm bảo một tinh thần và sức khỏe tốt. Tóc cần được chăm sóc bởi các sẩn phẩm tốt nhất như dầu gội điều trị rụng tóc Kaminomoto, đây là dòng dầu gội thảo dược, có khả năng giúp tóc chống lại tình trạng rụng một cách hiệu quả nhất.  Bạn chỉ cần gội đầu như hằng ngày  như với các loại dầu gội thông thường. Dầu gội sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, cung cấp dưỡng chất đến da đầu, cho mái tóc khỏe hơn.