Tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn - Trị rụng tóc hiệu quả

Bản in

Thay đổi phong cách tóc là chuyện khá dễ dàng, tóc dài uốn thướt tha yểu điệu hay tóc ngắn năng động cá tính đều là những mẫu tóc nhiều người yêu thích, Nhưng trong trường hợp tóc bạn bước vào giai đoạn rụng nhiều, để dài hay cắt ngắn là vấn đề vẫn còn gặp nhiều tranh cãi. Rất nhiều câu hỏi đặt ra. Tóc rụng nhiều có nên cắt ngắn ? Cắt tóc ngắn có ngăn được tình trạng rụng tóc?

Cắt tóc ngắn không phải là giải pháp giúp ngăn chặn tình trạng rụng tóc, vì nguyên nhân gốc rễ gây ra hiện tượng rụng tóc là do những ảnh hưởng từ bên trong cơ thể và da đầu, các phản ứng sinh hóa hoàn toàn không liên quan tới độ dài hay ngắn của tóc. Tuy nhiên việc cắt tóc ngắn cũng mang lại một số lợi ích, khi tóc bạn đang đối mặt với tình trạng rụng nhiều.

Để giúp bạn thỏa mái hơn khi quyết định cắt đi mái tóc yêu quý của mình. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu  cắt tóc ngắn sẽ mang lại những lợi ích gì trong gia đoạn này nhé?

Những lợi ích khi cắt tóc ngắn trong gia đoạn rụng tóc.

Tóc của bạn rất có thể sẽ trông khỏe mạnh hơn sau khi thực hiện thay đổi. Để tóc dài quá lâu sẽ khiến cho cộng tóc bị chẻ ngọn và xơ rối. Sợi tóc dài cũng khiến cho quá trình chăm sóc gặp khó, nhất là khi gội và chải tóc, những sợi tóc rối khiến tình trạng rụng sẽ thêm nghiêm trọng hơn.

Có những yếu tố môi trường liên quan đến việc cắt tóc và có thể xảy ra rụng tóc, ví dụ như khi tóc bị cắt ngắn thì ít bị rối và bị mắc kẹt trong những thứ như dây kéo hoặc khăn quàng cổ, làm giảm đáng kể các dòng vi khuẩn hàng ngày nếu không sẽ không được chú ý - điều này có nghĩa là tóc sẽ phát triển trong tình trạng tốt hơn nếu nó đã được cắt giảm rất ngắn quá.

Mỗi sợi tóc đã được lập trình để sinh trưởng theo một cách nào đó, cho dù nó được cắt ngắn, tốc độ tăng trưởng và kết cấu đã được xác định trước đây vẫn diễn ra đồng đều.

Bạn nên cắt tóc sáu tuần một lần để giữ nó trong tình trạng tốt nhất, vì vậy các phần ngọn tóc có cơ hội để hồi phục và bổ sung và tóc trông tươi mới.

Cắt tóc ngắn có thể  tạo nên cảm giác tóc dày hơn vì trục tóc thường dày hơn về phía nền. Sau thời gian rụng tóc dài sẽ cho cảm giác tóc bạn bị thưa đi rất nhiều, nhưng khi cắt tóc ngắn hiệu ứng thị giác sẽ giúp bạn che giấu đi tình trạng tóc thưa mỏng.

Thường sẽ dễ dàng sử dụng các loại kem dưỡng tóc tăng trưởng cho da đầu của bạn nếu bạn có mái tóc ngắn.

>>>Tìm hiểu thêm: Gội đầu bằng lá hương nhu

Sử dụng các biện pháp phòng ngừa rụng tóc.

Việc cắt tóc ngắn chỉ là một biện pháp gián tiếp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, để triệt để xử lý tình trạng này, bạn nên có những điều trị và thay đổi từ khẩu phần ăn và chế độ sinh hoạt.

Quan tâm đến thành phần dinh dưỡng

Ăn chất béo và dầu lành mạnh bao gồm các axit béo cần thiết omega-3 (EFAs) từ cá nước lạnh (cá mòi, cá thu, cá hồi), các loại hạt bao gồm óc chó, hạt brazil, macadamia và hạt giống như cây gai dầu và chia, Bổ sung dầu bổ sung cung cấp GLA (gamma-linolenic acid), axit béo omega-6 khỏe mạnh, cùng với EFAs omega-3, giúp giảm viêm trong cơ thể, cũng như hạn chế tăng cường bã nhờn (dầu da đầu).

Tất cả chúng ta đều biết rằng chế độ ăn uống lành mạnh là nền tảng của sức khoẻ tổng thể và sức sống cho mái tóc dày.

Bạn đã kiểm tra tuyến giáp chưa?

Một xét nghiệm máu đơn giản bác sĩ của bạn có thể cho bạn câu trả lời. Tuyến giáp là tuyến tổng thể của sự trao đổi chất. Khi nó không hoạt động bình thường, những thay đổi sẽ có ảnh hưởng đến mái tóc. Nếu bạn bị thấp hypothyroidism tóc có thể bị giòn và khô, cũng như rụng nhiều hơn bình thường trên da đầu.

Khoáng sản

Chúng ta luôn biết rằng nên dùng vitamin để giữ sức khỏe, nó cũng có thể giúp cho tóc khỏe mạnh. Khoáng chất không chỉ giữ cho tóc của chúng ta ngậm nước và kết cấu đều nhau, thậm chí có thể giúp giữ cho tóc của chúng ta khỏi bị chẻ ngọn, đặc biệt là một số khoáng chất quan trọng nhất - canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm. Bạn có thể tìm thấy rất nhiều trong những loại rau yêu thích.

Hãy tử tế với mái tóc của bạn

Điều quan trọng là chải tóc đúng cách. Giữ phần của tóc và chải xuống để loại bỏ rối. Sau đó, dần dần tách rời các đoạn rối.  Sử dụng các loại dầu gội thảo dược để mái tóc luôn được nuôi dưỡngng khỏe mạnh, tình trạng tóc rụng nhiều dẫn đến thưa và hói, bạn cần sử dụng thuốc mọc tóc Kaminomoto, sản phẩm này sẽ giúp loại bỏ những nguyên nhân rụng tóc và kích thích sự phát triển của tóc. Hiệu quả sử dụng thuốc mọc tóc Kaminomoto đã được chứng nhận bởi hàng triệu người sử dụng hiệu quả. Đây chính là giải pháp mà dù bạn không cần cắt đi mái tóc dài vẫn có thể trị được tình trạng rụng tóc.