Bản in

Ở phòng điều hòa quá nhiều khiến tóc hư tổn, thô xơ, xỉn màu và không còn bóng đẹp. Hãy chọn chỗ ngồi tránh những vị trí điều hòa thổi trực tiếp lên mái tóc, không để nhiệt độ chênh lệch ngoài trời quá lớn là những mẹo giảm sự hư hại cho tóc. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để đúc rút thêm một số bí quyết nữa cho mình nhé.

1. Đặt một chậu nước trong phòng

Thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa khiến độ bóng mượt giảm đi và sức sống tươi trẻ cũng không còn nữa. Lý do chính của hiện tượng này là vì không khí trong phòng điều hòa quá khô, tóc mất đi độ ẩm cần có. Vậy nên, để tăng cường độ ẩm và hạn chế khô xơ tóc, hãy đặt một chậu nước mỗi khi bật điều hòa trong phòng. Tuy rằng cách làm này khá đơn giản nhưng lại có tác dụng vô cùng lâu dài trong việc tăng cường độ ẩm và hạn chế hư tổn mái tóc khi ở lâu trong phòng.

2. Uống nhiều nước

Như đã nói, độ ẩm tóc và vô cùng quan trọng. Một người cần cung cấp hơn 2 lít nước mỗi ngày. Với những ai ngồi phòng điều hòa thì lượng nước trong cơ thể càng bốc hơi nhanh hơn. Vì thế, cần tăng cường uống nước nhiều lên. Ngoài việc uống nước lọc, nên cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ thể và tóc bằng các loại trái cây tươi.  Nhất là nước cam. Nó rất giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu cho bạn.

3. Gội đầu và dưỡng tóc

Hãy chọn những loại dầu gội đầu tinh chất thiên nhiên, bảo vệ tóc chống lại sự oxy hóa để ngăn các gốc tự do gây lão hóa tóc. Ngoài ra, các dầu gội thảo dược còn giúp cho mái tóc dày đẹp, bóng khỏe với các dưỡng chất tự nhiên, cân bằng độ pH cho tóc. Phù hợp với tất cả mọi loại da đầu và là lựa chọn thông minh cho những ai ngồi điều hòa thường xuyên. Dùng dầu xả để tăng cường dưỡng chất và độ ẩm cho tóc. Tránh thoa kem xả khô ở phần chân tóc sẽ làm tóc nhanh bết dính.

Đặc biết, các bài thuốc dưỡng tóc như mặt nạ mật ong, sữa tươi, bơ… sẽ giúp tóc phục hồi hư tổn. Với những ai bị rụng tóc nên sử dụng thảo dược mọc tóc, giúp tóc tăng cường sức sống, mọc nhanh hơn, độ chắc khỏe bóng mượt cũng tăng lên.

4. Bảo vệ tóc

Nên chú ý những điểm nhỏ sau để bảo vệ tóc khi ở phòng điều hòa.

• Tránh ngồi phòng điều hòa khi tóc đang còn ướt, bởi lúc này, tóc thường rất yếu. Nước trong tóc mất đi đột ngột khiến tóc dễ tổn thương hơn.
• Không bước vào phòng điều hòa ngay khi vừa mới từ ngoài trời nắng vào. Nhiệt độ biến đổi quá nhanh, mồ hôi sẽ bốc hơi mạnh gây khô tóc. Cơ thể hạ nhiệt nhanh dẫn đến hiện tượng rối loạn điều hòa nhiệt.
• Chú ý quan trọng là khi ra ngoài đường phải thoa kem chống nắng cho tóc và đội mũ cẩn thận, nhẹ nhàng để tóc không bị gãy và chẻ ngọn.
• Nhiệt độ ngoài trời và nhiệt độ điều hòa chỉ nên chênh khoảng 8 độ C. Không ngồi ở phía điều hòa thổi trực tiếp vào.
• Không ngồi điều hòa liên tục trong vòng 4 tiếng.
• Chuẩn bị bình hơi xịt khoáng cho tóc. Không phun quá nhiều khiến tóc nhanh bị bết dính.
• Nếu tóc thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với điều hòa thì phải hạn chế dùng máy sấy. Trong các trường hợp quá cần thiết thì hãy để máy sấy ở nhiệt độ mát.
• Tránh tạo kiểu thường xuyên cho tóc. Nếu bắt buộc phải làm tóc như uốn xoăn, ép, nhuộm thì phải dùng các loại kem bảo vệ đặc biệt.