Khi còn trẻ bị hói đầu thì nên làm sao?

Bản in

Theo một cuộc khảo sát từ trường ĐH Thanh Hoa (Trung Quốc), hơn 60% trong số khoảng 4000 sinh viên đang theo học bị rụng tóc nhiều. Trong đó có 25% không để ý hay quan tâm đến việc rụng tóc. Có thể nhiều bạn trẻ ít quan tâm đến tình trạng rụng tóc của mình, cho đến khi bị hói đầu, mất quá nhiều tóc thì mới bắt đầu tìm cách khắc phục, chữa trị.

1. Những nguyên nhân gây hói đầu khi còn trẻ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh hói đầu hiện nay của giới trẻ, do chủ quan xem thường mà giới trẻ thường bỏ qua những biểu hiện của bệnh hói đầu của mình.

• Biotin có thật sự giúp tóc phát triển?

1.1 Nguyên nhân do di truyền

Nếu bạn sinh ra trong một gia đình có bố, mẹ hay ông bà bị hói đầu thì nguy cơ mắc bệnh hói đầu của bạn sẽ rất cao, và rất nhiều bạn trẻ ở độ tuổi khoản từ 20 - 30 tuổi cũng thường mắc phải trường hợp như vậy. Cần chú ý, quan tâm nếu thấy dấu hiệu bất thường ở mái tóc thì bạn nên chữa trị sớm để tránh bệnh nặng khó chữa trị.

1.2. Stress, hay căng thẳng làm việc quá sức

Ngày nay giữa bộn bề công việc thì giới trẻ làm việc nhiều, quá sức đó là điều hiển nhiên. Làm việc quá sức cộng với sự căng thẳng nhưng không nghỉ ngơi hợp lý sẽ dẫn đến tình trạng sức khỏe suy yếu, ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng phát triển của tóc. Lúc này các nang tóc bắt đầu yếu dần đi, tóc bước ra khỏi giai đoạn tăng trưởng kiến cho tình trạng hay bị rụng mỗi ngày.

1.3. Chế độ ăn kiêng thiếu khoa học

Mong muốn giảm cân nhanh chóng để có một vóc dáng đẹp, nhưng lại hạn chế ăn những đồ ăn có những dưỡng chất cần thiết trong cơ thể chính là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc nhiều ở giới trẻ hiện nay. Đặc biệt đối với các thành phần quan trọng như vitamin A, E, Kẽm, Sắt.. đối với tóc, nếu thiếu những dưỡng chất này sẽ khiến tóc dần yếu đi, dễ gãy rụng, nặng hơn là sẽ bị hói đầu.

1.4. Lạm dụng hóa chất thường xuyên trên mái tóc

Đối với giới trẻ, nhu cầu được làm đẹp là điều hết sức quan trọng, việc thường xuyên thay đổi kiểu tóc, màu tóc sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của mái tóc. Mặc dù có bổ sung các dầu gội đắt tiền nhiều chất dinh dưỡng cho mái tóc, tuy nhiên việc thường xuyên lạm dụng hoạt chất, ép, duỗi quá nhiều dưới nhiệt độ cao sẽ khiến tóc nhanh chóng bị khô cứng, hư tổn.

2. Cách khắc phục tình trạng hói đầu khi còn trẻ

Khi còn trẻ việc để mái tóc bị hói, mất quá nhiều tóc sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống thường ngày của chúng ta, chính vì vậy việc khắc phục tình trạng mái tóc bị hư tổn là điều hết sức cần thiết và quan trọng. Dưới đây sẽ là một số phương pháp giúp mái tóc phục hội hiệu quả, nhanh chóng.

2.1. Thay đổi thói quen hằng ngày

Thông thường, việc rụng tóc sẽ do những thói quen xấu hằng ngày mà chúng ta thường hay bỏ qua, xem nhẹ như không có gì quan trọng, đây chính là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, cần nên chăm sóc bản thân, chăm sóc tóc từ những việc nhỏ nhất để bảo vệ mái tóc bạn tránh khỏi những hư tổn không đáng có.

2.2. Ủ tóc tự nhiên bằng mặt nạ

Dùng các loại dầu dừa, oliu hay tinh dầu bưởi để massage da đầu sẽ giúp tóc chắc khỏe, kích thích tóc mọc nhiều hơn.

2.3. Thuốc kích thích mọc tóc

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại thuốc có thể kích thích mọc tóc hiệu quả, giúp dưỡng sâu da dầu mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên không phải loại thuốc nào cũng tốt, phương pháp nào cũng hiệu quả, bạn cần chọn những loại thuốc có xuất xứ rõ ràng, từ các nước sản xuất uy tín như Kaminomoto, đây là một thương hiệu khá uy tín hàng đầu từ Nhật bản với một số sản phẩm chuyên đặc trị hói đầu dành cho cả nam lẫn nữ, giúp quá trình hồi phục nhanh chóng. Một số sản phẩm thuốc trị hói đầu từ thương hiệu này có thể kể đến là: Kaminomoto Accelerator, Kaminomoto Ladies EX...