DHT và tác động của nó tới tăng trưởng râu và tóc

Bản in

Dihydrotestosterone, hay còn gọi là DHT, là một hoocmon androgen có nguồn gốc từ testosterone. DHT đã bị coi là một loại hoocmon xấu chỉ gây ra những vấn đề như chứng hói đầu ở nam giới. Mặc dù nó có thể là một trong những nguyên nhân gây hói ở nam giới, nhưng bản thân hormone lại chịu trách nhiệm về một số lợi ích sức khoẻ ở nam giới.

Một trong những trách nhiệm này bao gồm phát triển những đặc điểm giới tính thứ yếu như râu và hệ thống sinh sản nam giới. Điều này đặc biệt quan trọng trong thời kỳ dậy thì. Đối với người lớn, DHT là chất androgen chính cho sự tăng trưởng râu và sức khỏe tuyến tiền liệt của chúng ta.

DHT tác động tới râu và tóc như thế nào?

Về mặt kỹ thuật, đó là testosterone tự do trong hệ thống của bạn cùng với enzyme 5-alpha ở da đầu khiến tóc của bạn mỏng.

DHT là một chất ức chế Aromatase và thúc đẩy trạng thái tinh thần tốt hơn

DHT được chuyển đổi từ testosterone qua 5-alpha reductase và ít nhất ba lần mạnh hơn bản thân testosterone. Điều tuyệt vời về DHT là nó không thể được chuyển đổi thành estrogen như testosterone có thể; nó chặn chuyển đổi testosterone thành estradiol, đó là lý do tại sao DHT được biết đến như là một chất ức chế aromatase.

Chúng tôi dựa vào các hoocmon (xét nghiệm, estrogen, DHT) để cảm thấy khỏe mạnh, hạnh phúc và hạn chế stress. DHT có tác động thần kinh kéo dài lâu hơn trong não của chúng ta so với testosterone vì sức mạnh vượt trội của nó đối với nó như một chất chủ vận cho thụ thể androgen.

>>>>>Xem thêm: Làm sao để có râu quai nón đẹp

DHT thúc đẩy tăng trưởng râu trên khuôn mặt

Giống như chúng ta đã thảo luận trong bài báo "Tại sao chúng ta không nên sử dụng các sản phẩm có liên quan đến DHT để phát triển râu ", râu androgenic cần dihydrotestosterone. Nếu không có DHT và bằng cách ức chế enzym (5AR) chuyển đổi nó từ testosterone, chúng ta không thể giúp tăng trưởng râu trên mặt.

Bổ sung DHT bằng cách nào?

Cà phê (và caffein đi kèm với nó) là một bổ sung tuyệt vời nếu bạn muốn kích thích sự phát triển râu thông qua DHT. Đối với một số loại carbs, hãy nghĩ đến việc thu nhặt  thông quá các loại ngũ cốc, có thể tăng 5AR lên trên 50%. Với ngũ cốc, bạn có thể sư dụng các loại như bỏng ngô và bột.

Nếu DHT gây lo ngại vì những tác động của nó đến việc hói đầu, bạn có thể không lựa chọn sử dụng cách kích thích DHT thay vào đó, có thể sử dụng thuốc mọc râu Kaminomoto để quá trình mọc râu được đẩy nhanh hơn, thành phần thảo dược được đặc chế dành riêng cho sự phát triển râu của đàn ông châu Á, hiệu quả của thuốc cao hơn so với các sản phẩm đến từ Âu Mỹ do phù hợp với thể trạng người sử dụng.